A túlzott munkamániáskodás kétértelmű kérdés. Egyrészt lehetővé teszi, hogy jól haladjon a karrier ranglétrán. Másrészt az ilyen életmód veszélyeinek említése egyre gyakoribbá vált. Van, aki a munkájáért még a nyaralását is feláldozza, de megéri?
Pihenés szükséges az ember számára. Ez nem is a fizikai egészségről szól. A munka hatékonysága közvetlenül függ az aktivitás változásától. Egy személy egyszerűen nem tud produktívan dolgozni sokáig. Ennek eredményeként a munka minősége érezhetően csökken, és több időre van szükség.
Fentebb olyan rövid távú vakációról beszélünk, mint a szünetek és a hétvégék, de mi van a vakációval? Az orvosok és a pszichológusok szerint a hosszú távú pihenés elengedhetetlen. Vannak azonban esetek, különösen az üzleti életben, amikor az emberek több évig dolgoztak hosszú szünetek nélkül, és nagy magasságokba jutottak. Tehát erre a kérdésre nem lehet egyértelműen válaszolni, figyelembe kell venni a fő pozitív és negatív szempontokat.
Pozitív oldalak
Több profit. Néha az emberek munkamániásokká válnak, hogy pénzt keressenek valamire. Természetesen a nyaralás magában foglalja a fizetést, de többet kereshet a munkahelyen. Ezenkívül a nyaralás alatt végzett munkavégzés komolyan befolyásolhatja a kifizetett bónuszok és előléptetések összegét.
Önnek biztosított egy munkát. Előfordul, hogy az embernek semmi köze nincs, és a munka segít megtalálni egy bizonyos jelentést. A pszichológia szempontjából ez jó, hiszen az ember tudatosan arra törekszik, ami neki tetszik. Ezzel elkerülhető a depresszió és más negatív következmények.
Negatív oldalak
Kockáztatja az egészségét. A kiégés manapság gyakori probléma. Egy személy minden erejét odaadja karrierjéhez, ami az egészség súlyos romlásához vezet. A hátproblémák, a gyomorfekélyek, az immunitás csökkenése, a krónikus fáradtság szindróma a munkamániával kapcsolatos leggyakoribb probléma.
Pszichológiai problémák. Saját elégedettsége ellenére sokkal súlyosabb problémák merülhetnek fel. Az élet kezd színét veszíteni, unalmassá és egyhangúvá válik. A vakáció lehetővé teszi, hogy megváltoztassa a környezetét, éljen egy kicsit magának és új emberekkel ismerkedjen meg.
A kapcsolatok megromlanak. Nem valószínű, hogy a család azt akarja, hogy üljön a munkahelyén ahelyett, hogy együtt töltené az időt. Ezenkívül a vakációt munkahelyén töltheti jó baráti vagy rokoni társaságban. Ha nem fordít kellő figyelmet a kapcsolatra, előbb-utóbb megromlanak.
Döntéshozatal
Ha Ön nem lelkes munkamániás, akkor bizonyos helyzetekben megtagadhatja a nyaralást. Például, ha ez lehetővé teszi, hogy emelést kapjon, vagy ha sürgősen pénzre van szüksége. Más helyzetekben mégis jobb pihenni.
Kérdezze meg barátaitól és családtagjaitól, hogy mit mondanak és mit tanácsolnak. Kérdezze meg a főnököket és kollégákat. Ez tisztázni fogja a helyzetet. Talán a főnöke megkéri, hogy tartson egy kis szünetet, vagy adja fel a nyaralását.
