A temperamentum típusa a psziché veleszületett tulajdonsága, amely nagyrészt a fiziológiához kapcsolódik. Ezért a tevékenység típusának megválasztásakor figyelembe kell venni a temperamentumot. A melankolikus emberek ebben a tekintetben különösen "szerencsétlenek", a 4 idegtevékenység miatt ő az egyetlen gyenge.
A melankolikus temperamentum jellemzői
Jelenleg a temperamentum típusainak legelterjedtebb osztályozása I. P. Pavlova. Elmélete szerint a temperamentum mind a 4 típusa megfelel a test idegi reakcióinak lefutásának bizonyos jellemzőinek. Leírásuk során Pavlov az idegfolyamatok olyan jellemzőit használta, mint pl
- erő;
- nyugalom;
- mobilitás;
- a reakciók sebessége és erőssége.
E besorolás szerint az idegrendszer 4. típusára, amely megfelel a melankolikus temperamentumnak, olyan jellemzők jellemzők, mint az idegfolyamatok során fellépő gyengeség és egyensúlyhiány, az ingerekre adott lassú és gyenge reakció.
Ez azt jelenti, hogy a melankolikus alig áll ellen az erős ingerek hatásainak, kevés az aktivitása és az állóképessége, ugyanakkor szorongó, hajlamos a szorongásra, nem alkalmazkodik jól egy új környezethez és új emberekhez, és a magányt részesíti előnyben. Ugyanakkor hajlamos az erős érzésekre, amelyeket "magában" hagy, nem viszi kifelé az érzelmeket.
Eysenck a melankolikus jellemzésével azt mondta, hogy nagy érzékenységű introvertált. Az ilyen ember rendkívül fájdalmasan reagál a kritikára, könnyen elfárad, sokáig nem képes elviselni a testi és lelki stresszt, zárt, hajlamos jobban figyelni belső világára, mint a körülötte lévő emberekre és a külső tényezőkre.
Ennek a temperamentumnak a képviselői általában hajlamosak az alacsony önértékelésre, a túlzott érzékenységre, kerülik a nehézségeket és inkább a magányt.
A melankolikus munkakörülményei
Ennek ellenére a melankolikus hatékony munkavállaló lehet, csak fontos számára kedvező munkakörülményeket választani.
1. A melankolikus nem jön ki jól az emberekkel, számára nehéz csapatban dolgozni, ezért előnyösebb, ha egyéni feladatokat ad.
2. A kemény munkarend nem alkalmas melankolikus számára - ilyen keretek között gyorsan elveszíti erejét, következésképpen munkaképességét. Ez azt jelenti, hogy jobb olyan munkát választani, amelyben ennek a temperamentumnak a képviselője függetlenül meghatározhatná a megbízások időzítését, szabályozhatja munkájának és pihenési rendszerét.
3. A melankolikus érzelmi, általában gazdag belső világgal rendelkezik, és bizonyos feltételek mellett elég sikeresen képes megbirkózni az alkotó munkával.
4. A melankolikus munkájának értékelését enyhe jóindulatú formában kell elvégezni - rendkívül érzékeny a kemény kritikákra.
5. Munkájában a melankolikus jobban jár, ha elkerüli az azonnali reagálást igénylő vészhelyzeteket.
6. Az ilyen típusú embereknek rendkívül nehéz dolgozniuk az ügyfelekkel, ez érzelmileg kimerítheti őket, ezért jobb, ha nem választunk olyan tevékenységi területet, amelyben minden nap nagy számú emberrel kell megküzdenünk (szolgáltató szektor, pedagógia stb.).
Az ilyen típusú képviselők számára a legelőnyösebb az "irodai" munka, amelyben ők maguk is képesek lesznek időt biztosítani egy bizonyos mennyiségű feladat elvégzésére, minimális ellenőrzés mellett a köztes szakaszokban. A melankolikus képes az alkotó munkával is sikeresen megbirkózni - könyvek, cikkek írása, művész, tervező tevékenysége stb.
A melankolikus számára a legjobb választás valószínűleg a távoli szabadúszó. Ez lehet egy copywriter munkája, weboldal fejlesztés, tervezés stb.
