Hogyan Maradhat ébren Egy értekezleten

Hogyan Maradhat ébren Egy értekezleten
Hogyan Maradhat ébren Egy értekezleten

Videó: Hogyan Maradhat ébren Egy értekezleten

Videó: Hogyan Maradhat ébren Egy értekezleten
Videó: Hogyan NE... hogyan NE agyalj, hogyan NE félj, hogyan ne sértődj meg... stb 2024, Április
Anonim

Nem lelkesedik a műhelyekért? Unja őket? Néha előfordul, hogy lehetetlen kiülni egy értekezletre - ez állandóan elalszik. Hogyan lehet megbirkózni ezzel az állapottal, és mindent megtanulni, amit a főnök mond?

Hogyan maradhat ébren egy értekezleten
Hogyan maradhat ébren egy értekezleten

Elvileg kevesen kedvelik a különféle összejöveteleket, találkozókat és más kollektív munkaeseményeket. Nem lehet azonban szeretni és nyugodtan "ültetni" őket, vagy folyamatosan elbóbiskolhat a felettesei előtt, majd érezheti haragját vagy bűntudatát. Próbáljunk megismerni néhány módszert az alvás kezelésére egy értekezleten.

1. Határozza meg a figyelmet érdemlő kérdéseket.

Ha lehetséges, előzetesen ellenőrizze az ülés napirendjét. Vegye fontolóra, hogy vannak-e olyan kérdések, amelyek személyesen, az Ön részlegét vagy egy nagyobb egységet érintenek. Ha a válasz igen - tartsa nyitva a fülét, mert néha az ilyen eseményeken eldőlhet karrierje sorsa.

2. Tekintse át a vállalati értekezlet szabályzatát.

Minden intézmény különböző találkozókat tart: marketing, motivációs és más. Gyakran mindenkit válogatás nélkül gyűjtenek magukhoz, és úgy gondolják, hogy ez hasznos. Határozza meg, melyik értekezlet a munka szempontjából a leghasznosabb az Ön számára, és próbáljon meg belemenni, és ha lehetséges, hagyjon figyelmen kívül másokat.

3. Ossza el helyesen a mentális és egyéb energiákat.

Nyilvánvaló, hogy egy figyelmes ember legfeljebb 20 perc lehet, ekkor csökken a koncentráció és jöhet az információ telítettségéből fakadó fáradtság. A legtöbb energiát azokban a pillanatokban pazarolják el, amikor nehezményezi, hogy "ezen a hülye találkozón" kell ülnie. Képzelje el magát Buddhának, és bölcsen közelítse meg. Ehhez használja a következő tippeket az értekezletek osztályozásához:

  • ha a találkozón azok veszik át a szót, akik egyszerűen csak csodálják magukat és egyértelműen bizonyítják érdemeiket, nyugodtan leválaszthatja és elgondolkodhat valami fontoson vagy kellemesen;
  • a motivációs vállalati összejöveteleken, különösen a városon kívül, tanuljon meg néhány fülbemászó szlogenet, hogy időben el tudja őket csavarni valahol, a fennmaradó időben pihenjen és pihenjen;
  • azt a találkozót, ahol a főnöke hangosan gondolkodik, semmiképpen ne hagyja ki - minden energiája és minden agya jól jön itt: ha kérdést tesz fel, a válasznak megfelelőnek kell lennie.

4. Ha az értekezlet nem kerülhető el, akkor:

  • Próbáljon feltenni kérdéseket, és írja le a válaszokat. Ez növeli a találkozó energiáját, és mindenki energikusabbnak érzi magát. Csak ne próbáljon kérdéseket feltenni az ülés elején - talán ezt a beszédek tárgyalják majd.
  • Írd le, ami érdekel. Nincsenek teljesen haszontalan találkozók - néha egy véletlenszerű kifejezés ragyogó ötletre készteti. Az információk aktív fogadása stimulálja az agyat.
  • Találjon ki egy érdekes módszert az információk beolvasztására: írjon le kifejezéseket, jelölje meg a számokat, rajzoljon ábrákat vagy képeket. Vannak, akik mások karikatúráinak rajzolását tanácsolják.
  • Ha csak nem alszol eleget, ihatsz vizet vagy állhatsz a falhoz és hallgathatod a hangszórókat.

Ha mindezt ismeri és alkalmazza, de az alvás még mindig bármilyen puha felhőbe borít, akkor komolyan fontolóra kell vennie a tevékenységek megváltoztatását. Végül is, ha az üzlet elszáll, akkor éppen ellenkezőleg, energiát ad, és nem vesz el.

Ajánlott: