A gyakori munkakésés oka lehet a bónuszok, megrovások és akár elbocsátások megfosztására. Annak elkerülése érdekében, hogy ez bekövetkezzen, sürgősen húzza össze magát, és tanuljon meg időben dolgozni, és még jobb - kis időtartam mellett. Pénzt fog megtakarítani, jó hangulatot és lelkiismeretes alkalmazott hírnevét fenntartja.
Utasítás
1. lépés
A késés leggyakoribb oka az, hogy nem tudsz időben felébredni. A korai keléshez felül kell vizsgálnia a napi rutinját. Próbálj meg ne ülni késő éjfél után, ne próbáld meg az összes függőben lévő feladatot este átdolgozni.
2. lépés
Fokozatosan szokja meg az új menetrendet. A kezdéshez próbáljon 15 perccel korábban feküdni. Vigye a riasztó kezét negyed órára. Ha a kísérlet nem sikerül, ismételje meg másnap. A cél az, hogy olyan rendszert találjon, amely elfogadható a teste számára. Figyeld meg hétvégén, különben minden munka hiábavaló lesz.
3. lépés
Amikor a szokásosnál hamarabb felébred, álljon ellen a kísértésnek, hogy szundítson még egy kicsit. Valószínűleg túl fog aludni. Amikor kinyitja a szemét, azonnal keljen fel, még akkor is, ha a riasztás szerint még 40 perc van hátra. Ne pazarolja az idejét a levelének nézegetésére, a TV előtt reggelizésre és más kellemes, de nem szükséges tevékenységekre. 15-20 perc extra eltöltése után biztosan késni fog. Először tegyen meg mindent, amit meg kell tennie, és ha van szabad ideje, töltse azt saját belátása szerint.
4. lépés
Reggel be kell pakolnia a gyermekét az óvodába, főzni reggelit, sétáltatni a kutyát? Ossza meg a felelősségét a háztartásával. Mentsen magának egyetlen tennivalót a listából. Ha egyáltalán nincs ideje reggelire, készítsen elő egy szokásos szendvicset vagy egy zacskót azonnali zabpehelyből este, és vigyen magával ételt.
5. lépés
Számolja ki a felkészüléshez és a munkába utazáshoz szükséges időt. Ha 9.00-kor kell lennie az irodában, és az út egy órát vesz igénybe, legkésőbb nyolckor el kell indulnia. Idõzítse a reggeli elõkészületeket és mínusz a ház elhagyásának órájától. Adjon hozzá 15 percet, és kapja meg az optimális ébredési időt.
6. lépés
Ha a reggeli forgalom akadályozza, hogy időben megérkezzen az irodájába, fontolja meg a korábbi munkába állást. Talán a csúcsforgalom előtt fél órával történő kijelentkezés nemcsak időt, hanem idegeket is megspórol. Ha a nap kezdete előtt megérkezik az irodába, töltse szabad perceit a tervek kiigazításával, a levelek áttekintésével, a kávéfogyasztással és a reggelivel. Kérje meg vezetőségét, hogy vizsgálja felül a munkarendjét - korábban érkezik, korábban elhagyja a munkahelyet. Így elkerülheti az esti csúcsforgalmat is.
