Az ihletet, kreativitást, új ötletek generálását igénylő szakmák sok képviselője ismeri a kreatív válság megnyilvánulásait. A kreatív válságot számos negatív tényező okozhatja, például betegség, stressz vagy túlterhelés.
A kreatív válság jelei
Kreatív válság akaratlanul következik be. Tegnap egy érdekes projekten dolgoztál, de ma kábulatod van. És az akarat erőfeszítéseivel leszállni a földről, bármennyire is próbálkozol, nem fog sikerülni. Ez az alapvető különbség a kreatív szakmák és bármely más között - természetesen munkára kényszerítheti magát, de az eredményre nagyon sokáig kell várni, és nem valószínű, hogy örömet szerezne munkáltatóinak.
Ha egy alkalmazott kreatív válságban van, az azonnal észrevehető. Az ihlet csúcsán az ember alkot, anélkül, hogy bármit is észrevenne körülötte. Elfelejtheti az ételt, és a munka végéig fent maradhat. Kreatív krízisben az alkalmazott legjobb esetben tevékenységet ábrázol, folyamatosan panaszkodik rossz egészségi állapotára, fáradtságára és különféle zavaró tényezőkre.
Aki áldozatul esik a kreatív válságnak
Először is azok vannak veszélyben, akik önkímélés nélkül dolgoznak. A magas munkatempó óhatatlanul kimerültséghez és recesszióhoz vezet, és egyszer még a legkisebb ötlettel sem tudsz előállni. A kockázat csökkentése érdekében - lassítsa a munka ütemét. Ha egyszerre több ötlete van, írja le őket, és készítsen munkatervet ehhez a projekthez. Abban az esetben, ha kreatív krízis úrrá lesz rajtad, dolgozhatsz, a jegyzetekre összpontosítva.
Egy jelentős projekt végét kreatív válság is jellemezheti. Hosszú órákat dolgoztál, és kreativitásod "nyaralni mehet". Ez egy normális folyamat - engedje meg magának, hogy pihenjen és felépüljön. És aztán újult erővel az új eredmények felé!
Egy nagy projekt során kreatív krízis is utolérhet. A munka elején lelkesedéssel és inspirációval töltött el, de aztán az érzelmek alábbhagyottak, fáradtság és csalódás jött. Ebben az esetben a tervezés is segít - ne felejtsd el megírni az ötleteket a munka különböző szakaszaira vonatkozóan, és amikor az inspiráció elhal, végezd el a rutint.
A kreatív kábítószer megjelenését a munkán kívüli életének monotonitása is kiválthatja. Ha évről évre ugyanazon a helyen él, ugyanazokat a helyeket látogatja, a szokásos módon megy dolgozni - mindez elnyomhatja a kreativitást. Felélesztéséhez menjen kirándulni, végezzen átrendeződést otthon, találjon magának új hobbit. A legfontosabb, hogy új benyomások áramljanak be az életedbe.
A személyes problémák válságot okozhatnak egy kreatív emberben is. Az ilyen személyek általában kiszolgáltatottabbak, minden külső probléma jelentősen befolyásolja munkájukat. A probléma megoldása meglehetősen nehéz - nem csak kikapcsolhatja az érzelmeket és a memóriát. Ezért próbáljon meg mindent megtenni annak érdekében, hogy magánélete zökkenőmentesen menjen, és belső világa nyugodt legyen. De ne feledje, hogy a szerzők számos nagyszerű remekművet hoztak létre személyes életük válságainak hátterében.
