A magas termelékenység a kulcsa a karrierlépcsőn történő gyors feljutásnak. Nagyon egyszerű elérni, ha betartasz néhány egyszerű szabályt …
- A reggeli testmozgás segít hamarabb felébredni, és egész nap jó formában lenni. Ezért mindenképpen szánjon erre legalább 10 percet minden reggel. Ne feledje, hogy ez nagyon jót tesz az egészségének, de kinek van szüksége beteg alkalmazottra?
- Hagyd abba a halogatást. Ne feledje: a szemek félnek, de a kezek igen. Ezért ne kínozza magát egész nap (vagy akár több napig) egy kellemetlen feladattal kapcsolatos gondolatokkal, hanem azonnal kezdje el az ügyet.
- Együtt dolgozni. Csapatként dolgozni. Így a munka gyorsabban végződik, és az egyes résztvevők terhelése kisebb lesz. Ezenkívül nagyon jól összehozza a csapatot!
- Halasztja a közösségi hálózatok látogatását későbbre. A 100-ból 99 esetben sokkal tovább fog ott lógni, mint amennyit tervezett.
- Mennyire könnyű elfelejteni ezt vagy azt, úgy tűnik, nem túl fontos feladat, például levél küldése … De senki sem tudja, hogy ez a feledékenység hogyan fog visszatérni a későbbiekben! Ne felejtsük el tehát az apróságokat. És nem kell mindent a fejében tartani: tegyen emlékeztetőt a telefonjára, vagy írja le a feladatot egy füzetbe.
- A kreatív emberek hasznosnak találják az irodán kívüli munkát, például egy parkban.
- Hozza ki a legtöbbet a moduljai képességeiből. Figyeljen az új alkalmazásokra, amelyek segíthetnek munkájában.
- A helyes táplálkozás a jó egészség és a magas teljesítmény kulcsa. Ezért tartózkodjon a gyorsétteremtől. Ha úgy gondolja, hogy a gombóc / krumpli egy része energiával tölt fel, akkor téved: aludni vonzódik, és nem marad energiája a munkának.
- Amikor egy fontos feladattal van elfoglalva, védje meg magát minden külső ingertől.
- Hozzon létre egy külön postafiókot a munkahelyi levelekhez. Tehát egyrészt a személyes levelezés nem vonja el a figyelmét a fontos kérdésekről, másrészt a munkahelyi levelei nem vesznek el a barátok levelei és a reklámposták között.
- Szánjon egy órát szabadidőre a hétvégén, hogy megtervezhesse tevékenységeit a következő hétre. És ne felejtsd el kitartani a terv mellett!
