A munkahely elvesztése mindig ideges állapothoz vezet, különösen, ha az elbocsátás hirtelen történt. A probléma nem mehet át teljesen fájdalommentesen, de mindenki gyengítheti az ideges sokkot.
Az első érzelem, amely kirúgás után keletkezik, a düh. Először haragszik a főnökére, majd aggódni kezd, hogy a megfelelő vezetéssel már nem lesz szerencséje, és az elbocsátással kapcsolatos információk a munkafüzetében is megmaradnak.
Nem szabad feltételezned egy szegény bárány képét. Jobban tájékozódjon az elbocsátás okáról, és kérjen meg mindent, ami a törvény alapján jár neked. Vedd el az összes pénzt, még akkor is, ha további jövedelme van.
Ne hibáztassa a vezetőséget igazságtalanságért, és ne fenyegessen erőszakkal. Tárgyaljon nyugodtan, hivatkozva a törvényrészletekre. Ha kitör, és a fejéhez emeli a hangját, nyugodjon meg arról, hogy nem fog jó ajánlásokat kapni. Ez különösen fontos, ha úgy dönt, hogy ugyanazon a szakmában dolgozik. Az új főnök valószínűleg tudni akar az előző munkahelyén elért sikereiről.
Amikor minden érzelem alábbhagyott, elemezze a helyzetet. Talán maga is el akart menni, de félt, hogy munka nélkül marad. Értékelje a helyzetet mint új lehetőségek kapuját. Most két választási lehetőséged van. Vagy új szervezetbe jelentkezik, vagy egy másik szakmát sajátít el, amely jobban megfelel Önnek.
